면역력 높이는 영양제 프테로스틸벤 ?

면역력 올리는 영양제 프테로스틸벤 ?

 

면역력을 높이기 위해 영양제 복용을 고민중이신가요?

제가 직접 먹어본, 면역력 높이는 영양제 프테로스틸벤에 대한 정보를 알려드리고자 합니다.

 

그 전에 면역력에 대해 생각해볼게요. 면역력이란 몸의 방어력이라고 할 수 있습니다. 병원균 침투, 염증 반응을 예방하거나 막아주는 힘입니다. 그러기 위해선 세포 조직, 장기, 단백질 등의 복잡한 네트워크가 건강해야합니다.

 

나이가 들수록, 생활이 피곤할수록 몸도 약해지기 마련인데요. 주변사람들을 보면 코로나 이후 감기도 더 잘 걸리고, 오래 가는 듯 합니다. 심지어 여름에도 독감에 걸리더군요. 몸 컨디션이 너무 떨어져 걱정되기도 합니다.

 

 

 

 

boosting immunity

 

그렇다면 면역력을 올리는 방법은 무엇일까요? 모두 알고 있지만 잘 안되는, 규칙적인 운동과 식습관에 신경을 써야겠지요. 이에 더하여 보조적이지만 효과 좋은 방법이 있습니다.

 

내 몸에 필요한 질 좋은 영양제를 복용하는 것이죠. 저도 건강을 위해 매일 챙겨 먹는데요. 좋은 제품을 고르기 위해 공부도 합니다. 그 중 하나가 프테로스틸벤입니다.

 

 

 

 

Pterostilben ?

 

식물에서 얻을 수 있는 자연 발생 폴리페놀입니다. 폴리페놀이 항산화에 좋다는 이야기는 많이 들어보셨죠? 블루베리, 포도, 아몬드등에 포함되어 있는 성분입니다.

 

 

 

프테로스틸벤 효능

 

심혈관 지원: 혈액 순환을 개선하고 혈압을 낮춰 심혈관 건강을 지키는데 도움을 줍니다.

 

항산화: 강력한 항산화제이며, 산화 스트레스를 줄여줍니다.

 

항염증: 만성 염증을 개선하며, NF-KB(세포 생존 조절 및 사이토카인 생성)을 억제합니다.

 

인지 향상: 연구에서 인지 기능 개선과 기억력을 포함한 뇌 건강에 도움이 됨을 밝히고 있습니다.

 

시트루인 생산: 시트루인은 장수와 관련이 있으며 프테로스틸벤은 시트루인 생산을 증가시킵니다. 세포주기, DNA 복구, 게놈 안정성 등 대사기능 조절에 도움이 됩니다.

 

체중 관리: 당의 지방 전환을 막아주며 인슐린 민감도를 개선해주어 지방세포 증식이 억제됩니다.

 

눈과 간 건강: 안구건조증 개선 및 눈건강과 간세포 보호, 간기능 회복에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

프테로스틸벤 부작용

 

하루 250mg까지는 부작용이 나타난 바가 없습니다. 간혹 일부 사람들중 LDL 콜레스테롤의 소폭 증가를 경험했다고 하나 걱정할 정도가 아니라고 합니다.

 

 

 

 

후기

 

글을 읽으시는 분들에게 가장 궁금한 부분이 아닐까 생각합니다. 저는 면역력을 올리기 위해 매일 먹습니다. 매일 복용한지 3달이 되었구요. 효과는 확실히 있습니다.

 

제가 평소 먹고 있는 기본 영양제가 3개인데 그 중 하나가 무릎 염증에 관련된 것도 있습니다.

 

프테로스틸벤과 함께 복용하면 무릎 통증을 거의 못 느끼는데, 안 먹었을 땐(5일 정도 안 먹었을 때) 점점 무릎이 뻐근하고 무거워지더라구요. 그래서 이 것도 끝까지 먹어보려고 하는 중입니다. 물론 약처럼 갑자기 좋아지거나 하는 것이 아닙니다. 서서히 좋아짐을 느낍니다.

 

다른 분들 후기도 몇 개 가져와 봤어요.

클릭하시면 크게 보실 수 있어요.

 

 

 

 

면역력 높이는 영양제 프테로스틸벤

 

면역력(level of immunity) 높이는 영양제 프테로스틸벤에 대해 알아보았습니다. 면역력 올리는 운동과 식단에도 신경쓰시고, 보조적이지만 효능 좋은 영양제도 잘 챙겨드셔서 건강한 삶 누리셨으면 합니다.